不知道各位mm是不是和小编有一样的烦劳，就是每当生理期到来，脸部肌肤就开始拉响警报。皮肤油腻，肤色暗沉、毛孔粗大，粉刺、痤疮及毛囊炎等等情况一起来报到。因此经期护肤是一个很关键的时期，“好朋友”需要特殊呵护。小编详解经期如何护肤？
为什么好朋友到访，皮肤会变差?
“好朋友”到访的那几天，体内激素发生变化，黄体酮波动较大。皮肤的供血和皮脂分泌增多。皮肤变得非常敏感。肌肤抵抗力也开始降低。导致皮肤油脂过多、毛细血管扩张，肌肤失去透明感。容易长粉刺，皮肤暗沉。也容易出现过敏反应。皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。所以经期护肤显得格外重要。
每当生理期到来，脸部肌肤就开始拉响警报。皮肤油腻，肤色暗沉、毛孔粗大，粉刺、痤疮及毛囊炎等等情况一起来报到。经期护肤是一个很关键的时期，“好朋友”需要特殊呵护。应该用心呵护自己的皮肤。
如何在月经期间护理皮肤?
第一步：适度清洁
生理期就不要再用去角质产品啦，选择清洁产品时，最好使用能给肌肤补充水分的。例如含有天然保湿因子的虹韵HY-101保湿洁面凝胶，嗜喱状产品可深入毛孔，彻底清除污垢及面部过剩油脂，令肌肤柔滑爽洁，且恢复最健康的平衡状态。洗完过后完全不紧绷，皮肤表面光滑细腻。
第二步：加强保湿
对于生理期脆弱的皮肤，护肤程序和护肤品要减少一些。可以选择一些有消炎镇定作用的补水面霜或者乳液。也可以使用一些含有海藻成分的化妆水，帮助修复和激活细胞。可以在油脂较多的T字部位多涂一层平衡油脂分泌的精华素，虹韵HY-306粉刺精华液，可以很好的消炎镇定同时平衡油脂分泌，同时也可收敛粗大毛孔，起到控油收敛之功效。对于经期痘痘有很好的急救治疗效果。
第三步：面膜急救
好朋友到访时，血液与水分都大量流失，肌肤容易干燥粗糙，保湿功课特别重要，这时敷上一片补水面膜，补充脸部需要的水分，可瞬间扫除暗哑。加上轻轻地打圈按摩，会让你的皮肤立即亮起来!
血液循环不好，容易产生黑眼圈。这时候。可以请眼膜来帮忙~
第四步：做好防晒
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响，因此出门一定要注意防晒。但是，经期内最好不要使用含有激素的化妆品，容易长斑。虹韵HY-701全屏蔽隔离霜，物理性防晒产品温和不刺激形成保护层长时间有效隔绝紫外线对皮肤的侵害，促进黑色素分解，消除各种色素沉着及色斑。
同时在月经期间，要注意休息，保证充足的睡眠。月经期间应摄入丰富和均衡的饮食，应禁烟酒及辛辣燥热的食物，忌食生冷及寒性的食物，酸味不利于经血流畅，故经期应少食酸味食物。月经期间，女性的身体和脸部都会有轻微的水肿，所以不要吃太咸的食物。多吃含镁、维生素B族的食品，能让新陈代谢变得更好。
小编提醒：第一，在月经期间，肌肤很敏感，对外界刺激的抵抗力比较差，在这个时候最好还是不要去尝试新的东西，以免加重肌肤的负担。第二，虽然在卵胞期脸色和皮肤可以好到不化妆就能出门，但并不意味着就不需要管它了，否则就会为以后的护理埋下隐患。第三，在黄体期的后期，月经开始之前，皮肤容易变得脆弱，最好暂时停用深层刺激的面膜和深层洁净的角质类的美容品和强力洗面奶。
