导语：前不久在某综艺节目中体验了当一把出租车司机的黄磊，道出了许多司机的心声，“又累又无聊”，这个特殊群体的存在极大的方便了我们的生活，而他们大部分时间都禁锢在狭小的驾驶室内吗，夏季气温炎热，气候条件本身就容易引起驾驶者心理烦躁，加之路面拥堵不堪，很多交通事故就在一眨眼之间就发生了，因此司机朋友们的健康问题尤其重要。
烦躁不安，精油来安神
只要前面有车，就非得想尽办法超过去；胸口好像总是堵着一块石头，憋得气都喘不过来。高度压力下的现代生活已经让司机朋友紧张得焦躁不堪，夏天的气压、湿度和空气里弥漫的热流，让情绪变本加厉让，症状更加恶化。毫无疑问，最大的问题就是天气炎热引起的烦躁心理。这种心理状态下驾驶车辆是非常危险的，不光是有可能造成交通事故还有可能与其他司机发生口角甚至大打出手。
在这种情况下，虹韵肌酸缓解精油就发挥了大作用。精油中的成分具有安神效果，运动肌酸缓解精油独特芳香气息沁人心脾，缓和疲劳感，舒缓紧张压力，使人心情轻松愉悦。精油中的薰衣草成分，就有很好的安定情绪，净化心灵平衡中枢神经的功效，改善烦躁不安的情况，在车上使用也十分方便。同时这个时候尤其需要自我暗示，提醒自己切不可在行车过程中意气用事。除此之外，也可以使用车前挂件的方式，比如，脾气有些急躁的开车人最好在车里挂上条幅，上面写上“忍”字。中国有一句古话：退一步海阔天空。
呼呼欲睡，精油来提神
疲劳驾驶是交通事故频发的重要原因之一。司机朋友经常连续十几个小时连续不休息，长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。司机朋友午间一定要休息，蓄养体力，保证行车时有充足的精力。夏季气温高，驾驶员睡眠不足，行车中容易疲劳瞌睡。因此，出车前应注意休息，保证充足的睡眠，尽量利用早晚时间行车，避开容易犯困的时间行车。
当行车中出现打哈欠、手足无力等疲劳征兆时，应立即停车休息，或用冷水淋洗头面，或者涂抹虹韵肌酸缓解精油活动四肢，闻一下马上振奋精神。精油中的尤加利成分，能提神醒脑集中注意力。待精力恢复、头脑清醒后再行车，确保行车安全。
肌肉酸痛，精油来缓解
司机朋友长时间保持一个姿势，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易导致颈部肌肉痉挛，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，出现头高。
久坐驾驶室肌肉酸痛，肌肉僵硬，肌肉痉挛等状况也常发生。车上常备一瓶虹韵肌酸缓解精油，一旦感到肌肉酸痛,将2ml~5ml精油涂抹于肌肉酸痛、胀痛等不适处，自行按搓至吸收即可倾刻缓解长期久坐后的酸痛、肌肉劳损、僵硬等状况。
最好小编提醒各位司机朋友注意锻炼，想确保在夏日驾车的心理健康就需要保证生理上的舒适与健康，因为生理与心理是互相影响的。驾驶室的空间狭小，空气流通不畅，加之驾车动作单一，运动量很小，与主观的有意识锻炼身体有很大的差异，只有不断参加各种室外活动，才能有效地增强肌体各系统的功能。每天最好安排一个小时的室外活动。而开车前适当地活动几分钟最好，也可利用停车间隙，在车外做一些深呼吸或下蹲起，这样更有利于血液循环，增强肺活量，使精力更加充沛，继续驾车时不会感到疲劳。
