身体需要在换季的时候作出一系列的自我调整，随着秋季的到来，昼夜温差开始显现、人体的免疫力也随之下降，同时受饮食、温湿度、阳光照射等一系列的条件出现了变化，导致很多患者朋友出现了换季皮肤过敏的症状。
小编的一位朋友就是过敏性皮肤，立秋之后她的手、脸都会出现痒、刺痛、脱皮等症状。但是因为工作需求又必须化淡妆，脸也因此变得更加干燥，有时奇痒无比。面对这样的情况，我们应该怎么做呢？小编提醒，秋季除了在日常生活中要及时做好保湿，谨防皮肤易过敏，早预防，早治疗。
保湿是秋季皮肤护理必修课
秋季干燥，人们的皮肤处于缺水状态，干燥的皮肤极易出现过敏的症状。皮肤科专家分析说，要判断自己的皮肤是否处于干燥状态，最简单直接的办法就是用指甲划过皮肤，如果发现皮肤表面有白色的粉末，就表示肌肤处于干燥的危险状态。这些白色的粉末对于皮肤来说是重要的角质，具有防护作用，它们如果不能停留在人体表面，人对外界的免疫力就会有所降低。
那么，在日常生活中怎样保湿才更有效呢？
保湿猛补精华液不够，还要补充油脂。在保湿产品质地的选择上，保湿精华液与乳液乳霜必须搭配使用。如果只选择乳液，它必须兼有吸湿和锁水两种功能，应含玻尿酸、氨基酸、胶原蛋白等吸湿成分，以及乳木果油、雪亚脂、角鲨烯等锁水成分。如果皮脂膜已经受损，此时需要呵护皮脂膜方可改善敏感。可用保湿化妆水搭配化妆棉轻轻按摩，拭去松脱皮屑，调节肌肤水油分泌。然后涂上乳液，再上精华液。精华液的主要作用是帮助肌肤抓住大量水分，应选择含玻尿酸、氨基酸等吸湿成分的保湿精华液，提升肌肤的“抓水”能力。最后一步护肤程序就需要选择质地轻盈的水凝霜锁水，擦完后使用温热掌心包覆全脸，加速保湿成分渗透。
衣服要换季，护肤品也要换季。秋季虹韵产品应该怎么搭配更好的保湿和防过敏呢？洗面奶: 保湿洁面凝胶、玫瑰洁肤蜜；爽肤水:洋甘菊水；精华: H2O—活氧精华、洋甘菊萃取精华；乳霜：玫瑰柔肤乳霜；白天防晒:广谱全屏蔽隔离霜；晚上修护:修护营养面膜。
皮肤过敏需要正确调理
什么是敏感性肤质？敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，所以这种皮肤角质层都比较薄，薄了当然触感就比较细致，但相对皮肤对外界的抵抗力也自然降低。所以虽然肤白细嫩，但不排除是敏感性皮肤的可能。
一旦发生皮肤过敏，除了要及时就医治疗外，日常的调理也很重要。皮肤过敏患者调理需注意以下几点：
1、注意防晒，远离过敏原：在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免吸入花粉过敏原;因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激，注意使用防晒产品。
2、选择无添加化妆品：若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
3、病从口入：要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物，平时多饮用清水。
4、保持个人卫生 注意睡眠和运动。随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤;睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。
